– A habituális fizikai aktivitás és a testalkat közötti kapcsolat serdülőkorban

A gyermekek habituális fizikai aktivitásának/inaktivitásának testalkatukra gyakorolt hatását a fizikálisan „aktív" és „inaktív" gyermekek testalkatának összehasonlításával elemeztük: a fiúk esetében az „inaktívak" testalkata az „aktívak" átlagos testalkatához képest az endomorfia komponens nagyobb dominanciával jellemezhető testalkati típusok felé tolódott el. Ezzel szemben a leányok esetében a fizikai aktivitás mértéke alapján elkülönített alcsoportok testalkatában jelentős különbség csak a vizsgált korintervallum elején figyelhető meg: az „inaktívak" endomorfabb testalkatúak, mint az „aktív" leányok (Vitályos és mtsai 2010).

Mindezekből arra következtethetünk, (1) hogy a fiúk esetében kisebb szerepet kap testük szerkezetének tudatos kontrollálása, azaz az inaktív gyermekek nemcsak fizikai aktivitásuk mértékével, hanem táplálkozásukkal sem törődnek; (2) míg a leányok esetében az inaktív életmódot folytatók legalább arra figyelnek, hogy táplálkozásukkal ne erősítsék inaktivitásuk testformájukra gyakorolt hatását. Talán ez az életmódbeli, egészség-magatartásbeli nemi különbség magyarázza a túlsúlyos és kövér gyermekek előfordulási gyakoriságában az aktív és inaktív alcsoportok között kialakult tendenciában lévő nemi különbséget, miszerint a leányok esetében a fizikai aktivitás mértéke önmagában nem növelte a túlsúlyosság és kövérség kialakulásának kockázatát 13 éves kortól kezdve.